时保联”最暴政的地方在于，它打乱了我们的生活节奏，让我们没有办法根据自己的自由意志，我们所有的行踪和自由意志都根据打电话的人来做了。
尘香明日城南陌。——吴文英《菩萨蛮·落花夜雨辞寒食》
主持人最重要的是真实，把此时此刻自己的感受传递给观众，哪怕这一时刻就是说不出来话，也比硬编一些假话强。——董成鹏
如果想征服生命中的焦虑，活在当下，活在每一个呼吸里。——马特·海格
你要确实的掌握每一个问题的核心，将工作分段，并且适当的分配时间。
人总会把事情朝对自己有利的方向解释。只要清楚这一点，就能理解正确的主张为何总是难以实现了。
有一个传说，说的是有那么一只鸟儿，它一生只唱一次，那歌声比世上所有一切生灵的歌声都更加优美动听。(《荆棘鸟》)
不解释就明白不了的东西，即便解释了也明白不了。(村上春树)
每个人都在努力都在奋不顾身，不是只有你受尽委屈。
其实哪有什么三观正，正确的解读是你的三观正好和我一样
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